1 秋葵洗净下锅焯水，焯熟捞出，控干水分切成小段备用，腊肉切成小片备用。2 另起锅烧油，蒜片，干辣椒爆香，下腊肉煸炒，放入秋葵，加盐，鸡精，生抽，蚝油，白糖，十三香各一勺
材 料：秋葵一包，白芝麻适量，酱油二勺，盐少许做 法：1、锅烧热，倒入芝麻，干炒出香味。2、将芝麻中加入少许盐，用擀面杖捣碎，会有浓郁的香味出来。3、捣碎成颗粒状即可，不必捣
cai liao ： qiu kui yi bao ， bai zhi ma shi liang ， jiang you er shao ， yan shao xu zuo fa ： 1 、 guo shao re ， dao ru zhi ma ， gan chao chu xiang wei 。 2 、 jiang zhi ma zhong jia ru shao xu yan ， yong gan mian zhang dao sui ， hui you nong yu de xiang wei chu lai 。 3 、 dao sui cheng ke li zhuang ji ke ， bu bi dao . . .
秋葵切去蒂部并切丁。锅内倒橄榄油加至五成热，放入腌制好的鸡丁，中火翻炒至变色。锅中加入秋葵丁翻炒。加入一茶匙盐。锅中倒入两茶匙生抽。再加一茶匙辣椒酱（这个可选，个人喜好
(-__-)b
秋葵瘦肉汤 食材准备 秋葵200克，瘦肉150克，葱姜蒜各10克，食盐，鸡精，红椒末各少许。腌肉：熟油，料酒，淀粉 做法步骤 1：秋葵洗干净切好备用，猪里脊肉切薄片加料熟油和淀粉抓匀
?▽?
秋葵、生抽、盐、蒜末、小红椒、醋、蒸鱼豉油、糖、凉白开 综合评分7.7(七天内1人做过) 麻婆豆腐创 最好吃的秋葵做法 生抽、香油、盐、蒜、耗油、食用油、糖 综合评分8.3(七天内1人做过)
具体做法如下：首先将秋葵切段，鸡蛋打散，再起锅加清水煮沸，将秋葵焯水30秒，倒入食用油，倒入蛋液，大火炒熟，加葱花和蒜片，翻炒均匀，再倒入秋葵，加盐，翻炒均匀即可！NO.3 凉
1.秋葵洗净切段,香干切块焯水捞出控干,辣椒剪成丝,蒜切片。 2.锅里放油,炒下锅辣椒段蒜片。 3.倒入秋葵和香干,调入白醋。大火炒均匀。 4.调入盐,胡椒粉,继续大火翻炒。 5.秋葵完全断
?﹏?
1、先将秋葵洗净去蒂，将烧开的水加入几滴植物油，再放入小半勺盐，然后将秋葵倒入锅中等待一两分钟捞出装盘。2、备好蒜蓉和适量的酱油、白糖、盐加入少量的清水搅拌均匀。热锅倒入
＼ ＿ ／
秋葵洗净，煮1分钟，不要太长，不那样做的话，营养就会丧失，然后，把秋葵切成一半，保持原样放在盘子里，葱、姜、蒜切成碎末，喜欢辣的可以在一些干辣椒或小红颜青椒锅里准备热油
