網頁2023年9月5日 · 如何處理秋葵？處理秋葵只需 2 步 用鹽清除秋葵表面的絨毛 新鮮秋葵的表面有細小且濃密的絨毛，若沒有把絨毛去除，進食時便會有些刺癢感覺。建議大家可以將鹽灑在秋葵上，用手搓洗，利用鹽的摩擦去掉絨毛。 切掉秋葵的稜角
網頁2021年8月7日 · 【制作方法及步骤】 我们把准备好的秋葵放入一个大碗中，加入一勺食盐、一勺小苏打水，再倒入适量清水。 用手搅拌让盐溶解到水中，把秋葵浸泡在苏打盐水里大约五分钟。 水里放盐和小苏打的原因是，盐可以杀菌消毒，而小苏打有很好的分解效果，可以去除秋葵表面的农药残留。 五分钟后，我们把秋葵搓洗一下，把秋葵上面的绒毛清洗干 …
網 頁 2 0 2 1 nian 8 yue 7 ri · 【 zhi zuo fang fa ji bu zhou 】 wo men ba zhun bei hao de qiu kui fang ru yi ge da wan zhong ， jia ru yi shao shi yan 、 yi shao xiao su da shui ， zai dao ru shi liang qing shui 。 yong shou jiao ban rang yan rong jie dao shui zhong ， ba qiu kui jin pao zai su da yan shui li da yue wu fen zhong 。 shui li fang yan he xiao su da de yuan yin shi ， yan ke yi sha jun xiao du ， er xiao su da you hen hao de fen jie xiao guo ， ke yi qu chu qiu kui biao mian de nong yao can liu 。 wu fen zhong hou ， wo men ba qiu kui cuo xi yi xia ， ba qiu kui shang mian de rong mao qing xi gan …
網頁2020年7月30日 · Feb. 2023. 秋葵好處在於營養豐富，日本人更稱之為「綠色人蔘」，它含有大量的粘滑汁液，汁液中混有果膠，牛乳聚糖及阿拉聚糖等。 由於它的果膠為可溶性纖維，因此更成為現代保健新寵。 秋葵的功效有助健胃腸，滋補陰陽。 也因此有說經常吃秋葵對健康有益，也因此被稱為植物黃金，有助增強抵抗力功效，也是健康減肥人士的恩物之 …
網頁2023年7月16日 · 秋葵表面毛絨如何 處理？秋葵可以生食嗎？備註： 刊登日期: 2023年7月16日 更新日期: 2023年7月18日 潘卓琳 Erica（啊家） 潘卓琳於澳洲蒙納殊大學取得營養學的學士及營養治療碩士學位，是一名澳洲營養師協會(DA)及香港營養師協會 （HKDA) 認可的
網頁秋葵料理怎麼做？愛料理精選1425篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蒸秋葵、天婦羅秋葵、涼拌秋葵、五角秋葵。以及秋葵炒蛋、鹹水雞、素食家常菜等相關料理做法。一起來做好吃的秋葵料理吧！
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網頁2021年11月18日 · 1. 用鹽去除秋葵表面的絨毛 新鮮秋葵的表面有細小而且濃密的絨毛，若果沒有把這些絨毛處理起來，進食的時候就會有刺癢的感覺。大家可以 將 鹽灑在秋葵上，用手輕輕搓洗，利用鹽的摩擦去掉絨毛。2. 切掉秋葵的蒂頭稜角
網頁秋葵. 秋葵是營養價值很高的食材，可以幫助消化、降低血壓，穩定腸道健康等，口感鮮嫩清脆，帶點黏黏的汁液。. 除了汆燙後做成涼拌之外，也能拿來快炒、煮湯等，料理方式相當多元！. 如何延長秋葵保存期限？. 洗淨後，用廚房紙巾擦乾。. 用少許鹽巴，撒
網頁2023年11月27日 · 秋葵好處及功效. 清熱. 秋葵亦具有清熱作用，適量食用長遠可以改善口臭、便秘及暗瘡問題。 4. 秋葵正確食法：不用洗走「滑潺潺」的黏液嗎？ 有些人在處理秋葵時會特意把內裏的「滑潺潺」黏液洗走，但其實這些黏液是果膠及水溶性膳食纖維，有助阻礙腸胃吸收糖分，能刺激腸道蠕動，有助消化及排毒，所以秋葵的最佳食法是原條連皮、連 …
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網頁做法： 1.虾仁去除沙线，用料酒、盐、胡椒粉、姜丝、少许水淀粉先腌一会。 2.锅里油烧热，放虾仁滑熟，盛出。 3.放秋葵和胡萝卜翻炒，调盐。 4.最后放虾仁翻炒均匀即可。 4、虾仁秋葵炒乌冬. 食材： 乌冬面1包、虾仁100g、秋葵适量、姜、番茄、香菜、葱、橄榄油、生抽、胡椒粉、盐、料酒、生粉； 做法： 1.先用开水把乌冬和秋葵焯一下水，捞起备用。 2. …
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網頁TIPS. 1、秋葵用水洗之前先用少量盐搓一遍，再用水洗，秋葵表面的绒毛就没有了，会变得光溜溜的； 2、秋葵焯水之前在水里加盐和油，能让秋葵保持秋葵的色泽； 3、煮高汤的昆布不要一直放在锅里，也不能等水沸腾之后才取出， 昆布 煮时间过长会有腥味； 4、做干锅的土锅先在表面涂油，能在一定程度上防止粘锅。 微信关注“ 曼食慢语 ”，每周上新菜！ 发 …
