2021年11月18日 · 做法： 清洗秋葵：將 鹽灑在秋葵上，用手輕輕搓洗，利用鹽的摩擦去掉絨 毛 切掉秋葵的 蒂，打斜切塊後備用 雞蛋打入碗中，加入適量鹽後 打混 鑊中 倒 入約 1 湯匙 牛油果油，加入 秋葵煎至金黃 加入蛋漿，炒熟後便可 以食用。2. 涼拌秋葵 (3-4人份) 材料：
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2020年6月13日 · 1. 網路有很多煮法，很多建議準備冰水或冰塊浸泡讓秋葵脆。 但冰水的準備較為麻煩，所以直接進入冷藏室也有同樣的效果。 2. 冷水就放入秋葵能「溫水煮青蛙」的方式讓秋葵慢慢變熟而不會直接放入滾水，一下就爛去、腸破肚流。 下擺開花。 3. 秋葵請誤挑過大，外表撞傷變黑，或摸起來扁扁的。 小、青、絨毛密是最好的。 4. 吃葷的朋友也可以放入芥末或大蒜辣 …
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2 0 2 0 nian 6 yue 1 3 ri · 1 . 網 lu you hen duo zhu fa ， hen duo jian 議 準 備 bing shui huo bing 塊 jin pao 讓 qiu kui cui 。 dan bing shui de 準 備 較 為 ma 煩 ， suo yi zhi jie 進 ru leng zang shi ye you tong 樣 de xiao guo 。 2 . leng shui jiu fang ru qiu kui neng 「 溫 shui zhu qing wa 」 de fang shi 讓 qiu kui man man 變 shu er bu 會 zhi jie fang ru 滾 shui ， yi xia jiu 爛 qu 、 腸 po du liu 。 xia 擺 開 hua 。 3 . qiu kui 請 誤 tiao 過 da ， wai biao zhuang 傷 變 hei ， huo mo qi 來 bian bian de 。 xiao 、 qing 、 絨 mao mi shi zui hao de 。 4 . chi 葷 de peng you ye ke yi fang ru jie mo huo da suan la …
做法： 1.培根冲洗一下，用适量的生抽和胡椒粉抓匀，腌制一会儿。 2.锅中倒入清水，加适量的盐和油，将洗净的秋葵放入。 3.煮开后，秋葵颜色变深，关火。 4.秋葵捞出放盘中放凉。 5.腌好的培根对半切，半片卷一根秋葵，用牙签固定好。 6.锅中放少许油，将秋葵培根卷放入。 7.中火煎熟即可。 3、秋葵炒虾仁. 食材： 秋葵、虾仁、胡萝卜； 做法： 1.虾仁去除沙线，用料酒、盐、胡 …
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美食天下食材频道为您提供秋葵的做法大全，秋葵怎么做好吃，秋葵的家常菜做法等最详细的图文介绍，让您轻松学做美味佳肴！
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Cook1Cook. 秋葵富含纖維、維他命和礦物質，具有清熱、滋潤、開胃、利尿等功效，而且是低GI（升糖指數）食物，特 秋葵Okra、雞柳Chicken breast、蒜頭 Garlic、雞粉 Chicken 【涼拌小菜】胡麻醬拌秋葵. R.L. 料理研究室. 自從克服吃秋葵後 今年大概每個月會買個兩三次來煮 前陣子買了一罐日式胡麻醬 覺得好像又可以 秋葵、柴魚片、胡麻醬. 涼拌秋葵 影片. Danny …
Cook1Cook. 秋葵富含纖維、維他命和礦物質，具有清熱、滋潤、開胃、利尿等功效，而且是低GI（升糖指數）食物，特 材料：秋葵Okra、雞柳Chicken breast、蒜頭 Garlic、雞粉 Chicken 讚好 收藏. 【涼拌小菜】胡麻醬拌秋葵. R.L. 料理研究室. 自從克服吃秋葵後 今年大概每個月會買個兩三次來煮 前陣子買了一罐日式胡麻醬 覺得好像又可以 材料：秋葵、柴魚片、胡麻醬. 讚 …
秋葵料理怎麼做？愛料理精選1425篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蒸秋葵、涼拌秋葵、五角秋葵、秋葵涼豆腐。以及鹹水雞、秋葵炒蛋、素食家常菜等相關料理做法。一起來做好吃的秋葵料理吧！
秋葵 、 生抽 、 盐 、 蒜末 、 小红椒 、 醋 、 蒸鱼豉油 、 糖 、 凉白开. 综合评分 7.7. 麻婆豆腐创. 最好吃的秋葵做法. 生抽 、 香油 、 盐 、 蒜 、 耗油 、 食用油 、 糖. 综合评分 8.3. 周公子下厨记. 凉拌秋葵. 秋葵 、 生抽 、 醋 、 蚝油 、 香油 、 糖 、 蒜 、 盐 、 绿芥末膏不用也行. 综合评分 8.0 （七天内 1 人做过） 闲闲得乐儿. 秋葵炒鸡蛋. 秋葵 、 鸡蛋 、 盐. 综合评分 7.5. 毛栗子的 …
2023年7月12日 · 涼拌秋葵食譜. 涼拌秋葵食材. 秋葵 (挑選新鮮細嫩不要太大支的口感較好) 蒜蓉醬: 蒜末1大匙、醬油膏1大匙、醋1小匙、糖1小匙、冷開水1大匙、香油少許，調拌均勻即可。 胡麻芥末醬: 日式胡麻醬1大匙、芥末醬1小匙調勻即可。 涼拌秋葵作法. 1.秋葵洗淨，通常我們會先用鹽水浸泡，在逐根搓洗乾淨，然後滾水川燙2-3分鐘，撈出放置溫涼，再切去蒂頭和尾尖。 秋葵絨 …
秋葵最好吃的做法，毫無保留大公開。素菜食譜，素食料理，秋葵料理。美味的家庭料理食譜。特別適合家庭的午餐食譜晚餐食譜。比紅燒肉還香， 食材：秋葵、生薑、蒜子、辣椒、鹽、淡口醬油、芝麻油
