秋葵具有较高的营养价值,在夏季的时候人们常常买一些秋葵回家做菜.凉拌起来的红色的秋葵清香扑鼻,很好吃……看到切开秋葵后
秋葵厚蛋烧 用料: 鸡蛋 2-4个/秋葵 2-4根 牛奶或水2小勺(10ml) / 油少量 / 盐少秋葵鲜菇炒蛋 用料: 秋葵5个/白玉菇50克/蟹味菇50克/ 鸡蛋3个/蒜蓉1大勺 / 葱末1大勺 秋葵鸡蛋羹 用料: 鸡蛋2个/秋葵几根 / 生抽 / 温水 做法: 1.鸡蛋洗净打散; 2.加温水
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qiu kui hou dan shao yong liao : ji dan 2 - 4 ge / qiu kui 2 - 4 gen niu nai huo shui 2 xiao shao ( 1 0 m l ) / you shao liang / yan shao . . . qiu kui xian gu chao dan yong liao : qiu kui 5 ge / bai yu gu 5 0 ke / xie wei gu 5 0 ke / ji dan 3 ge / suan rong 1 da shao / cong mo 1 da shao . . . qiu kui ji dan geng yong liao : ji dan 2 ge / qiu kui ji gen / sheng chou / wen shui zuo fa : 1 . ji dan xi jing da san ; 2 . jia wen shui . . .
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如果食物界要举办选美大赛的话,那么秋葵绝对在TOP榜中位列前茅. 横切一刀,你便会顿时惊艳于造物者的细腻,绿油油的星海
也不能给秋葵切蒂,或者是整根的下锅吃,做菜之前就要切去蒂把才行.同时我们烧开一锅水,在水里加上适量的盐之后,等到烧开之
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秋葵素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值.口感细腻软滑,味道清新香甜,营养丰富,号称“绿色人参”.秋葵这样做,
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黄秋葵、番茄洗净切片备用; 锅内放入适量的食油,开中火; 锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黄秋葵翻炒;
秋葵,美味十足,营养多多,健康多多~它嫩脆多汁,滑润不腻,香味独特.是近年来饭桌上常见的美味佳肴.因为其美味口感与营养
秋葵是一道营养成分非常高的家常食材,它脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,含有丰富的果胶、牛乳聚糖等,有帮助消化,保护胃粘膜
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秋葵是好东西,大家都知道,可是很多人不喜欢吃,我也是一样,曾经几年都把这么好的东西拒之六外.自从跟厨师长的姐夫学会了这
秋葵营养价值 秋葵,富含锌、硒等微量元素,对增强人体防癌抗癌能力很有帮助,秋葵的粘性物质能助消化,护肠胃,其中更含有
