>^<
上海即将又多一家可以干饭的电影院!现在的电影院也是“卷”上天了~不仅要比谁家的屏幕大,谁家的椅子坐得舒服,还要比谁家做
≥﹏≤
在意热量的小伙伴,可以减少米饭的摄取量.如果天生饭量大?不要紧,以下两个小妙招可以让你吃少点哦~小妙招一:用小型餐具 有
zai yi re liang de xiao huo ban , ke yi jian shao mi fan de she qu liang . ru guo tian sheng fan liang da ? bu yao jin , yi xia liang ge xiao miao zhao ke yi rang ni chi shao dian o ~ xiao miao zhao yi : yong xiao xing can ju you . . .
?0?
微信表情包添加方法:方法一:1.点击放大,长按直接保存到手机相册;2.打开微信→我→表情→右上角齿轮→添加的单个表情;3.你
●ω●
但是同时,煮米饭的水一定要是纯净水!终于可以开始煮米饭啦.(ps:还有一个小技巧:煮之前在米饭中,滴入油会使其更加饱满)
今天给大家总结了12种可以替代米饭、馒头的主食,赶紧安排上吧.1.煮燕麦燕麦富含β-葡聚糖,β-葡聚糖能让小肠保持黏性,减缓食
ˋ▽ˊ
怎么煮一锅米饭,却吃出5种不同花样焖饭!!!!你们一定会惊呆的!学会这5种,我感觉你们可以宅在家里不出门了.因为真的超级
ˇ▂ˇ
几乎可以供给全身所需营养.那些用米饭做的吃的,多种多样的花样吃法,总有一款是你喜欢的~煲、焖、炒、烩、焗……一个月都不
鸡蛋的分量根据米饭情况来定,喜欢蛋味浓的可以多加,反之少加.- 2 -把蛋液倒入米饭中,拌匀,让每一粒饭粒均匀的裹上蛋液.一
ˇ▽ˇ
当米饭放凉之后,一部分已经糊化的淀粉就又回到生淀粉的状态, 具有类似膳食纤维的作用,可以在大肠被微生物利用.经常食用富
ˋ0ˊ
近日,在南京航空航天大学食堂,学生可以花一毛钱购买一碟50克的米饭.“疫情防控,你我同行;厉行节约,杜绝浪费……”晚餐时