睡不着觉吃什么药管用 张子义主任医师 中日友好医院 三甲| 全国第43 晚上睡不着觉,一定要找到原因找到了原因才可以对症治疗的,如果长时间的睡不着觉,可以适当的吃一些助眠的
1、补中益气丸：中医学者认为，失眠症应属于祖国中医学中“不得眠”“不寐”等范畴，《景岳全书•不寐》中曾指出，“脏腑机能紊乱，阴阳失调，气血亏虚，导致不寐。”其基本病因多由于饮食不
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1 、 bu zhong yi qi wan ： zhong yi xue zhe ren wei ， shi mian zheng ying shu yu zu guo zhong yi xue zhong “ bu de mian ” “ bu mei ” deng fan chou ， 《 jing yue quan shu • bu mei 》 zhong zeng zhi chu ， “ zang fu ji neng wen luan ， yin yang shi tiao ， qi xue kui xu ， dao zhi bu mei 。 ” qi ji ben bing yin duo you yu yin shi bu . . .
晚上睡不着觉,一般如果是入睡困难,可以选择思诺思(酒石酸唑吡坦)、佐匹克隆这种短效的安眠药。如果是睡眠维持障碍,可以选择
一个中成药——人参归脾丸 人参归脾丸是由：人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、当归、木香、远志、龙眼肉、酸枣仁所组成，诸多中药合用可以起到益气补血，健脾养心。用于气血不足，心悸，失眠，
2. 黄花菜提前泡软并清洗干净，切短以便食用，同时准备切好的青红椒丝、蒜末、姜丝及葱花。3. 锅中加油烧热至四成热，将肉丝下锅，肉丝成形后快速滑油30秒，肉丝变白即捞出控油，注意滑油时
(一)褪黑素不是治疗失眠的常规药物,仅仅能维持1个小时左右的药效。 (二)褪黑素作为一种保健品,对于睡眠障碍的缓解效果具有很大的个体差异;因此建议只将其作为
晚上睡不着一般可以吃苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物和抗抑郁药等效果比较好。1、苯二氮䓬类药物:种类很多,包括艾司唑仑、地西泮、阿普唑仑、劳拉西泮等,但需要注意的是,
失眠睡不着,需要根据患者的失眠情况来选用相应的药物。如果较轻或刚发生,可以选用谷维素来调整植物神经,改善睡眠。此外,还可
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酸枣仁,是治疗虚烦惊悸、夜不安眠的良药。 历来认为,炒枣仁才能治失眠,生枣仁只能治多眠,如《本草图经》指出:“睡多,生使;不得睡,炒熟。”究竟是不是这样? 以
