2021年2月13日- 健身气功八段锦，口令版标准动作，8招养生好，国家体育总局推荐
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健身气功八段锦标准版(国家体育总局)“八段锦”,是一个优秀的中国传统保健功法.八段锦形成于12世纪,后在历代流传中形成许多练法和风格各具特色的流派,它动作简单易行,功效显著.古人把这套动作比喻为“锦”,意为动点击作舒展,如锦缎般优美柔顺,又因功法共八段,每段一个动作,故名为八段锦.
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3 nian qian -
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2020年7月17日- 健身气功八段錦，是健康类高清视频，于2020-07-17上映。
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2023年5月5日-#八段锦养生操 #在家学习八段锦 #健身气功八段锦 #八段锦教学视频完整版
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健身气功八段锦简介八段锦是中国古代著名的气功导引功法,动作简单,易学易记,自宋元以降,流传广泛,影响深远.研究表明,八段锦具有柔筋健骨、养
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2022年6月21日-(null) 2022-06-21 08:03:03
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2023年1月14日- 健身气功八段锦完整版（动作+口令+呼吸导引）国家体育总局录制，北京体育大学杨柏龙教授示范！（镜像版）#八段锦养生操 #八段锦教学视频完整版 #养
2022年1月2日- 健身气功八段锦完整版-带呼吸法口令版，健身气功-八段锦+呼吸法（口令版）_高清，史上最权威健身操《八段锦》 教学版，拍八虚-自用，健身气功八段锦+
2022年6月21日- 门敢红老师气功八段锦动作完整示范口令版 门敢红 - 简介 门敢红，现任韩国 [独家视频]张阁老师：85式客厅练功新组合，不出家门也健身！ [独家视频]八
2023年8月17日-八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵!体现其动作舒展优美,视其为“祛病健身,效果极好;编排精致;动作完美,”现代的八段锦在内容与名称上均有所改变,此功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”,练习无需器械,不受场地局限,简单易学,节省时间,作用极其显著;效果适合于男女老少,可使瘦者健壮,肥者减肥。
2024年4月2日- 健身气功八段锦完整版-带呼吸口令-国家体育总局版， 视频播放量 5248、弹幕量 2、点赞数 92、投硬币枚数 21、收藏人数 224、转发人数 62， 视频作者
