2021年9月13日- 锅中油加热3.将秋葵倒入翻炒4.加入盐鸡精蒜5.辣椒切丝6.切好的辣椒倒入锅中7.装盘就可以开吃了
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1.秋葵洗净横切小块2.两颗蒜切碎3.起油锅，炒香蒜4.加入秋葵翻炒3分钟，会比较干，最后加少许水和盐，关火出锅5.上菜~
1 . qiu kui xi jing heng qie xiao kuai 2 . liang ke suan qie sui 3 . qi you guo ， chao xiang suan 4 . jia ru qiu kui fan chao 3 fen zhong ， hui bi jiao gan ， zui hou jia shao xu shui he yan ， guan huo chu guo 5 . shang cai ~
2021年9月5日-小艺深夜美食 2021-09-05 19:18:44
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2024年1月16日-炒秋葵是一道简单又美味的家常菜，下面是一种常见的做法：材料：- 秋葵 250克- 大蒜 2 瓣（切碎）- 生姜 1 片（切碎）- 辣椒 1 个（切碎）- 酱油 1 汤匙- 料酒
食材：秋葵 15根 小米辣 3根
1.秋葵洗干净,洗的时候有点扎手,还挺疼的.洗完斜着切块. 2.小米辣切好 3.锅里放油,放小米椒 4.可以直接倒进去,翻炒以后就放一勺调料让秋葵出水. 5.秋葵很快更多>>
(#｀′)凸
肉切好撒点胡椒粉3.放点淀粉抓匀待用4.秋切去蒂，切成滚刀片5.口蘑切片6.蒜片，姜末备好7.秋葵放进开水里焯一分钟捞出过凉8.炒锅烧热倒油放进蒜片，姜末爆香9.放进肉丁
2021年7月17日- 秋葵不可直接焯水，需要经过正确处理才能食用，饭店大厨干货分享，零失败！超好吃的凉拌秋葵！，这样做的粉丝蒸秋葵，粉丝比秋葵都好吃，教你炒蒜
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2020年1月26日- 秋葵颜值超高的做法，好看又好吃，上桌最先光盘，老人孩子都适合，炒西葫芦，直接下锅是大错，教你好吃做法，鲜香脆嫩，吃着真解馋，把活的黄鳝放
