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“五禽戏”解释及意思,“五禽戏”词语解释,“五禽戏”什么意思,“五禽戏”的意思是 1.中医学名词。指人体内的气和血。中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存﹐
[最佳答案] 正确答案:五禽戏是东汉末年我国著名医生华佗根据虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的活动形态而创编的养生术。
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[ zui jia da an ] zheng que da an : wu qin xi shi dong han mo nian wo guo zhu ming yi sheng hua tuo gen ju hu 、 lu 、 xiong 、 yuan 、 niao wu zhong dong wu de huo dong xing tai er chuang bian de yang sheng shu 。
五禽戏是中国传统的一种健身保健功法,起源于东汉时期,距今已有约1800年历史,是一种模拟五种动物的动作和形态,分别是虎、鹿、熊、猿、鹤,包含了保健、治疗、锻炼意志等综合功能
[最佳答案] 五禽戏是一种中国传统健身方法，由五种模仿动物的动作组成。五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。据说由东汉医学家华佗创制。禽戏是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一，其健身效果被历代养生家称赞，据传华佗的徒弟吴普因长年习练此法而达到百岁高龄。 五禽戏，分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏，每种动作都是模仿了相应的动物动作。传统的五禽戏，又称华佗五禽之戏，五戏共有动作54个；由中国体委新编的简化五禽戏，每戏分两个动作，分别为：虎举、虎扑；鹿抵、鹿奔；熊运、熊晃；猿提、猿摘；鸟伸、鸟
传统医学对于养生,可不像现在这样动不动就是用补药大补,它讲究的是形神兼养、 内外兼修。而“养神”的关键重在一个“静”字,“养形”的重点则是“动”。古代大医 学家华佗就曾有过这样的论述:“动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生。 ”正是基于此, 便有了福泽后世的“五禽戏”。 “五禽戏”自古就是有益身心的保健操,关于它的由来,还有一个很有趣的故事。 。传说华佗在年轻时去山上采药,爬到半山腰的时候发现了一个洞穴,出于好奇,正想 &步进去,忽然就听到洞穴里面正有人在谈论医道,他便安安静静地站在洞外听。 听起来 里面的人对医道非常有研究,华佗听得也入了神,听着听着,就听见里面原先谈论医道的全部
又称五禽气功名词解释:、五禽操名词解释:、百步汗戏名词解释:。华佗五禽戏发源于安徽亳州,开创了祛病健身的体育医疗先河,展现了养生哲学和道家文化深厚审美底蕴,具有极
[最佳答案] 五禽戏[wǔ qín xì]名词解释:亦作“ 五禽嬉 ”。 相传为 汉 末名医 华陀 首创的一种健身术。模仿五种禽兽的动作和姿态,以进行肢体活动。出处:《黄帝内经》类别:中医基础术语华佗所创造的效仿动物(虎、鹿、熊、猿、鸟(鹤))的活动进行的体操健身运动,对躯体及五脏都有良好的锻炼效果,所传颇广,后世版本亦较多。扩展资料五禽戏的创始人、东汉名医华伦说:“人体欲得劳动,但不当使极尔。动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生,譬犹户枢不朽是也。足以古之仙者(长寿者),为导引之事,熊颈鸱顾,引挽腰体,动诸关节,以求难老。”译文:人的身体需要得到活动,但不应过度罢了。动摇是五谷之气才能消化,血脉畅通,病不得生,譬如门轴不朽是正确的。可以用古代的仙人的(长寿的人),为引导的事,熊脖子往前看,牵拉腰体,活动关节,以延缓衰老。这段简短的话,扼要地说明了运动对人的健康、长寿有着多么重要的作用,以及为什么会起这样的作用。 五禽戏的目的,概括地论就是疏通经络,调和气血,活动筋骨,滑利关节。一句话:“扶正祛邪”,即改善身体素质,增强抗病能力。参考资料:百度百科-五禽戏
