4，茄子炒熟后把青红椒和蒜末倒进来，继续大火翻炒几次。5，最后加一勺生抽、一勺蚝油、少许白糖、一点鸡精调味，炒匀就可以了。这样做的炒茄子，颜色依旧好看。口感特别软烂，鲜香
将茄子表面沾裹上一层淀粉，热油，将茄子放入高温油中快速炸至金黄酥脆，确保茄子表面定型捞出来。将土豆放入油锅中炸至金黄酥脆，备用。4、炒青椒和加入食材 在锅中留底油，炒香葱
jiang qie zi biao mian zhan guo shang yi ceng dian fen ， re you ， jiang qie zi fang ru gao wen you zhong kuai su zha zhi jin huang su cui ， que bao qie zi biao mian ding xing lao chu lai 。 jiang tu dou fang ru you guo zhong zha zhi jin huang su cui ， bei yong 。 4 、 chao qing jiao he jia ru shi cai zai guo zhong liu di you ， chao xiang cong . . .
第1步、茄子洗净，撕成块。第2步、大蒜切末。第3步、热锅冷油，放花椒八角和食盐。第4步、放小许蒜末。第5步、放茄子翻炒。第6步、茄子变色。第7步、放生抽。第8步、放白糖。第9步、
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1、茄子洗净,上锅蒸约20分钟 2、蒸至全熟变软,用筷子将茄子分割成细条状 3、生姜切碎炒香后撒入茄子中 4、倒入生抽、盐、蔬果粉、黑胡椒、麻油拌匀即可 5 青椒烧茄子 ▽ 材料: 茄子2
做法步骤：第1步、茄子切好。第2步、准备好葱蒜小米椒。第3步、水开，烫一下茄子。第4步、油热，下入小米椒葱蒜。第5步、下入茄子。第6步、加入生抽，盐，大火翻遍。第7步、好吃又
做法：1、茄子洗净上锅蒸10分钟出锅改成条状备用。2、尖椒拍扁切块，起锅热油加少许盐煸炒至表面呈虎皮状，加入蒜末、小米椒、豆豉翻炒均匀。3、放入茄条翻炒几下加2勺生抽、半勺老
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1.茄子和尖椒去蒂,洗净,将茄子切成比筷子稍粗些的条 2.将茄子放在大碗中,加上少许盐,拌匀,腌制10分钟,腌制出水,这样炒制时茄子就不会吸收太多的油,也很容易炒制 3.将猪肉切成丝,尖
长茄子 青椒 油 老抽 生抽 陈醋 蚝油 白糖 大蒜 陌上花开txwc 1735213 9344 青椒炒茄子 茄子 青椒 酱油 蚝油 白糖 蒜瓣 食用油 景希麻麻 8920142 46393 #米饭最强CP#素炒茄
