对于大多数人而言,睡觉时在腰部垫枕头并不会对腰椎带来好处。然而,在某些特殊情况下,这样做可能会产生一定的益处。 大多数人的腰椎具有正常的生理曲度。如果在
一般睡觉腰下垫个枕头比较好,平时睡觉时腰部是平贴在床板上的,在腰下垫个枕头可以维持腰椎的正常形态,即生理性的前突,对那些本身就患有腰椎疾病的患者可以起到一个支撑的作用
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yi ban shui jiao yao xia dian ge zhen tou bi jiao hao , ping shi shui jiao shi yao bu shi ping tie zai chuang ban shang de , zai yao xia dian ge zhen tou ke yi wei chi yao zhui de zheng chang xing tai , ji sheng li xing de qian tu , dui na xie ben shen jiu huan you yao zhui ji bing de huan zhe ke yi qi dao yi ge zhi cheng de zuo yong . . .
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睡觉时腰下垫薄枕头或薄垫子对腰椎有一定帮助。先要了解腰椎的解剖情况,腰椎从上到下分为5节,骨头之间存在椎间盘和神经。从
睡觉的时候腰下面垫个枕头是比较好的。 对于经常从事重体力劳动的人群,容易导致腰背部肌肉和韧带发生痉挛、水肿、疼痛。睡觉时在腰背部垫一个枕头,能缓解局部肌肉的紧张度,促
一般情况下,睡觉腰下垫个枕头好。 平时睡觉时腰部是平贴在床板上的,在腰下垫个枕头可以维持腰椎的正常形态,即生理性的前凸,对那些本身就患有腰椎疾病的患者可以起到一个支撑
睡觉在腰下垫枕头是可以的，对身体健康是有益的，能够缓解白天过于劳累或者是慢性腰椎软组织损伤或者经过
在腰下垫枕时，枕头提供一个承托力，能够利于腰椎肌肉的放松和脊柱骨骼的放松。枕头的高度自己选择，选择
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腰部垫枕头,对腰椎不一定有好处。 1、如果在平躺休息睡觉时,垫子如果比较软,这时垫个枕头,如果能维持住腰椎的生理前凸,则有一定的帮助。 2、当床垫太硬时,躺下的时候腰背部不
