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八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵!体现其动作舒展优美,视其为“祛病健身,效果极好;编排精致;动作完美,”现代… 切换模式 写文章 八段锦口令完整版 站与养 八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,至今共八百多年的历史。古
ba duan jin gong fa shi yi tao du li er wan zheng de jian shen gong fa , qi yuan yu bei song , zhi jin gong ba bai duo nian de li shi 。 gu ren ba zhe tao dong zuo bi yu wei “ jin ” , yi wei wu yan liu se , mei er hua gui ! ti xian qi dong zuo shu zhan you mei , shi qi wei “ qu bing jian shen , xiao guo ji hao ; bian pai jing zhi ; dong zuo wan mei , ” xian dai … qie huan mo shi xie wen zhang ba duan jin kou ling wan zheng ban zhan yu yang ba duan jin gong fa shi yi tao du li er wan zheng de jian shen gong fa , qi yuan yu bei song , zhi jin gong ba bai duo nian de li shi 。 gu . . .
